1. Home
  2. Hobby & boeken
  3. Boeken
  4. Non-fictie
  5. 16:8 (Paperback)
Borgerhoff & Lamberigts

16:8 (Paperback)

Een cadeau voor pakjesavond? 16:8 (Paperback) is te koop bij Boekenwereld.com. Bestel op tijd voor 5 december.

Voor nieuwe Nederlandstalige boeken geldt de vaste boekenprijs: winkels mogen er geen korting op geven. Daarom tonen we hier geen kortingen of prijsdalingen.

Prijs

€ 22,99

bij Boekenwereld.com

Gratis verzending Koop bij Boekenwereld.com

Prijzen laatst bijgewerkt: 01-11-2026 20:06 · Affiliate-link
Je gaat naar de website van Boekenwereld.com; daar bestel en betaal je.

Favoriet

Prijzen vergelijken 2 verkopende partijen

  • Boekenwereld.com Voordeligst Gratis verzending € 22,99 Naar winkel
  • Amazon Prijs en levertijd op Amazon € –Prijs niet bekend Bekijk prijs

Je bestelt en betaalt bij de webshop zelf; wij verkopen geen producten. Affiliate-link.

Prijsalarm: mail me als dit goedkoper wordt

Je krijgt een mail zodra de laagste prijs op of onder je wensprijs komt.

We gebruiken je e-mailadres alleen voor dit prijsalarm. Afmelden kan met één klik in elke mail. Het alarm verloopt na 12 maanden.

Merk
Borgerhoff & Lamberigts
Categorie
Non-fictie
Meer van dit merk
Alle Borgerhoff & Lamberigts non-fictie
Beste keuze
De beste non-fictie van 2026
Cadeaus
Meer cadeaus tot € 25
GTIN
9789463931854

Prijsgeschiedenis

De prijs is de afgelopen 90 dagen gelijk gebleven: € 22,99.

Laagste prijs
€ 22,99
Hoogste prijs
€ 22,99
Gemiddeld
€ 22,99
Nu
€ 22,99
  • Laagste prijs
  • Hoogste prijs
Laagste prijs
€ 22,99
Hoogste prijs
€ 22,99
Gemiddeld
€ 22,99
Nu
€ 22,99
  • Laagste prijs
  • Hoogste prijs

Laagste en hoogste prijs per dag bij de webshops in onze vergelijking.

Specificaties van 16:8 (Paperback)

Kenmerken 1
Maat
219mm X 149mm X 19mm

Specificaties: zonder garantie op juistheid. Controleer details altijd bij de winkel.

Over de 16:8 (Paperback)

Vasten of 'intermittent fasting' is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen. Maar hoe kan niet eten nu gezond zijn? Het vloekt met diëtisten die beweren dat je metabolisme een vuurtje is dat je moet blijven aanwakkeren. Het is een hardnekkige mythe, intussen genadeloos ingehaald door de wetenschap. Vasten biedt enkele sterk onderbouwde gezondheidsvoordelen. Het bevordert de spieropbouw, leidt tot gewichtsverlies, versterkt je immuunsysteem en vertraagt het verouderingsproces. Bovendien leert je lichaam het onderscheid tussen een waar hongergevoel en een craving, zodat je makkelijker aanvoelt dat die zak chips om 10 uur 's avonds niet écht nodig is. Tijdens zijn begeleiding van topatleten maakte arts Servaas Bingé kennis met 'intermittent fasting'. In dit boek beschrijft hij hoe vasten iedereen gezonder kan maken en op het juiste gewicht kan brengen. Servaas schuift de 16:8 methode naar voren: 16 uur lang vasten en eten binnen een tijdsspanne van 8 uur. Verder legt

Veelgestelde vragen over de 16:8 (Paperback)

Wat kost de 16:8 (Paperback)?
De 16:8 (Paperback) kost € 22,99 bij Boekenwereld.com (prijs bijgewerkt op 1 november 2026).
Wat was de laagste prijs van de 16:8 (Paperback) in de afgelopen 90 dagen?
De prijs van de 16:8 (Paperback) is in de afgelopen 90 dagen gelijk gebleven: € 22,99.
Wat zijn de verzendkosten voor de 16:8 (Paperback)?
Bij Boekenwereld.com, de goedkoopste winkel, is de verzending gratis.
Wat zijn de belangrijkste specificaties van de 16:8 (Paperback)?
Maat: 219mm X 149mm X 19mm; Merk: Borgerhoff & Lamberigts; GTIN: 9789463931854.
Alles in Non-fictie
€ 22,99
Boekenwereld.com
Naar winkel