- Home
- Hobby & boeken
- Boeken
- Overige boeken
- In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
Een cadeau voor pakjesavond? In 10 stappen naar mentale rust (Paperback) is te koop bij Boekenwereld.com. Bestel op tijd voor 5 december.
Prijs
€ 25,99
bij Boekenwereld.com
Gratis verzending Koop bij Boekenwereld.comPrijzen laatst bijgewerkt: 31-10-2026 08:09 · Affiliate-link
Je gaat naar de website van Boekenwereld.com; daar bestel en betaal je.
Prijzen vergelijken 2 verkopende partijen
- Boekenwereld.com Gratis verzending € 25,99 Naar winkel
- Amazon € –Prijs niet bekend Bekijk prijs
Je bestelt en betaalt bij de webshop zelf; wij verkopen geen producten. Affiliate-link.
Prijsalarm: mail me als dit goedkoper wordt
- Merk
- Spectrum
- Categorie
- Overige boeken
- Meer van dit merk
- Alle Spectrum overige boeken
- Beste keuze
- De beste overige boeken van 2026
- Cadeaus
- Meer cadeaus tot € 30
- GTIN
- 9789000392834
Prijsgeschiedenis
We houden de prijs van dit product bij sinds 31 oktober 2026. Binnenkort zie je hier hoe de prijs zich ontwikkelt.
Specificaties van In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
Kenmerken 1
- Maat
- 215mm X 140mm X 32mm
Specificaties: zonder garantie op juistheid. Controleer details altijd bij de winkel.
Over de In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
Jezelf beter voelen begint nu - in tien stappen naar meer rust en balans Heb je iets doorgemaakt, steun nodig om je weer jezelf te voelen, of kamp je al langere t? d met angstige gedachten? Klinisch psycholoog dr. Kirren Schnack, bekend van TikTok, biedt een EHBO-kit vol tools aan om deze gevoelens te overwinnen - en dat zou weleens gemakkel? ker kunnen z? n dan je denkt. De stap naar therapie kan groot lijken, en niet iedereen heeft het nodig. Toch ervaren veel mensen dagelijks anxiety en stress. In tien uitgebreide hoofdstukken leer je begrijpen wat je doormaakt en hoe je je gevoelens kunt veranderen. Elk hoofdstuk bevat korte, doeltreffende en klinisch bewezen oefeningen waarmee je thuis direct stappen kunt zetten naar meer rust en balans in je leven. In 10 stappen naar mentale rust is een gids vol oefeningen, technieken en adviezen om met angstige gedachten, stress, onzekerheid en traumatische ervaringen om te gaan. Inclusief tips waar je terecht kunt, mocht je meer hulp nodig
Veelgestelde vragen over de In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)
- Wat kost de In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)?
- De In 10 stappen naar mentale rust (Paperback) kost € 25,99 bij Boekenwereld.com (prijs bijgewerkt op 31 oktober 2026).
- Wat zijn de verzendkosten voor de In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)?
- Bij Boekenwereld.com, de goedkoopste winkel, is de verzending gratis.
- Wat zijn de belangrijkste specificaties van de In 10 stappen naar mentale rust (Paperback)?
- Maat: 215mm X 140mm X 32mm; Merk: Spectrum; GTIN: 9789000392834.
Vergelijkbare producten
Alles in Overige boeken
Van Sweelinck tot het einde van de Franse tijd (Hardback)
Begrijpend lezen Compleet | Groep 3 (Paperback)
Doopsgezinde Bijdragen nieuwe reeks 31 (2005) (Paperback)
Doopsgezinde Bijdragen, nieuwe reeks nummer 42 (2016) (Paperback)